Step 10 – Quiz 1 – Corso greco

Σύμφωνα με τη σύγχρονη ιατρική, τι σημαίνει ο όρος «στρες»;

Τι σημαίνει το «μεταβολικό στρες»;

Ποια κατηγορία του στρες έχει γίνει πολύ γνωστή τα τελευταία 30-40 χρόνια;

Τι συμβαίνει αν αρχίσουμε να λαμβάνουμε επαρκείς ποσότητες θρεπτικών συστατικών;

Πόσο καιρό συνήθως παίρνει για να ολοκληρώσουμε τα βήματα στο «στάδιο ωρίμανσης»;

Ποια κατηγορία ατόμων μπορεί να χρειαστεί διαφορετικά χρονοδιαγράμματα για να ολοκληρώσει όλες τις φάσεις μέσω του «σταδίου ωρίμανσης»;

Σε μέσο όρο, πόσο καιρό παίρνει να επιτύχει κάποιος το υψηλότερο επίπεδο της υγείας και τη μακροβιότητα που του επιτρέπει η φυσική κατάσταση του σώματος;